Cây kế sữa là gì và đối tượng nào nên dùng nó để cải thiện sức khỏe?
Cây kế sữa là một loại thảo dược quen thuộc với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thành phần chính của cây kế sữa là silymarin, một hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm và giúp tái tạo tế bào gan. Nhờ những công dụng này, kế sữa được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền cũng như hiện đại để hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến gan và sức khỏe tổng thể. Cùng tìm hiểu chi tiết hơn về dược tính và lợi ích của loại thảo dược này qua nội dung dưới đây.
Cây kế sữa là cây gì?
Cây kế sữa (hay cây cúc gai) có tên khoa học là Silybum marianum hoặc Milk Thistle. Nó thuộc họ Cúc (Asteraceae) và có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải. Loài cây này mọc hoang ở nhiều khu vực trên thế giới như Trung Âu, Nam Âu, Bắc Phi, Trung Á, Đông Á, Bắc Mỹ và Nam Mỹ.
Cây kế sữa thuộc nhóm thân thảo, cao từ 1 – 1,5m, đặc trưng với thân và lá có gai nhỏ. Lá cây có màu xanh với những đường gân trắng sữa nổi bật, hoa màu tím và quả màu đen bóng.
Hoạt chất chính trong cây kế sữa là nhóm flavonolignan, còn gọi chung là silymarin, bao gồm các hợp chất như silybinin, silychristin và silydianin. Chiết xuất từ cây kế sữa có hàm lượng silymarin cao, dao động từ 65 – 80%.
Nhờ đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm và kháng virus, cây kế sữa mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Đặc biệt nó được ứng dụng nhiều để điều trị trong việc bảo vệ gan, hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến gan và túi mật.
Các lợi ích với sức khỏe của cây kế sữa
Cây kế sữa là một loại thảo dược có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, cụ thể như sau:
Hỗ trợ và bảo vệ chức năng gan
Cây kế sữa chứa silymarin, một nhóm hợp chất có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, giúp bảo vệ gan khỏi tổn thương do độc tố, sử dụng rượu bia, virus, bệnh lý mãn tính. Silymarin hoạt động bằng cách ngăn chặn các chất độc bám vào tế bào gan, giảm peroxid hóa lipid và hỗ trợ tái tạo tế bào gan. Ngoài ra, cây kế sữa còn giúp tăng cường chức năng khử độc của gan, cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ, viêm gan và xơ gan.
Hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường
Một số nghiên cứu cho thấy silymarin có thể giúp cải thiện độ nhạy insulin, giảm lượng đường trong máu và hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2. Ngoài ra, nhờ vào đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, cây kế sữa cũng giúp giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường như bệnh thận hoặc tổn thương mạch máu.
Thúc đẩy sản xuất sữa mẹ
Cây kế sữa có khả năng kích thích sản xuất prolactin – hormone quan trọng giúp tăng tiết sữa mẹ.
Hỗ trợ điều trị ung thư
Nhờ đặc tính chống oxy hóa mạnh, silymarin có thể giúp bảo vệ tế bào khỏe mạnh khỏi tác hại của gốc tự do và hỗ trợ quá trình hóa trị, làm chậm sự phát triển của một số loại ung thư.
Ngăn ngừa loãng xương
Cây kế sữa có tác dụng kích thích quá trình khoáng hóa xương, giúp ngăn ngừa loãng xương, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh. Các nghiên cứu trên động vật cho thấy silymarin có thể giúp duy trì mật độ xương.
Hỗ trợ bảo vệ tim mạch
Silymarin có khả năng làm giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL), giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Đồng thời, nó còn có tác dụng giảm viêm và chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch liên quan đến stress oxy hóa và rối loạn chuyển hóa lipid.
Hỗ trợ giải độc và bảo vệ tế bào não
Cây kế sữa có thể giúp bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tổn thương do stress oxy hóa, hỗ trợ điều trị một số bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer hoặc Parkinson. Các nghiên cứu sơ bộ cho thấy silymarin có thể cải thiện chức năng não bộ, nhưng cần thêm bằng chứng khoa học để xác nhận tác dụng này.
Cây kế sữa là một loại thảo dược có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt trong việc bảo vệ gan, hỗ trợ kiểm soát tiểu đường, hỗ trợ điều trị ung thư. Bạn muốn bổ sung chiết xuất loại thảo dược này để bảo vệ, tăng cường sức khỏe có thể tham khảo sản phẩm Protandim LifeVantage do healthy24h phân phối.
Protandim LifeVantage có thành phần chính là chiết xuất Milk Thistle (Cây Kế Sữa) chứa hàm lượng lớn silymarin, giúp bảo vệ gan khỏi tổn thương do các yếu tố từ môi trường và tăng cường khả năng tái tạo tế bào gan. Ngoài ra, nó còn giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và giải độc cơ thể, làm sạch gan hiệu quả.
Bên cạnh đó, Protandim còn kết hợp nhiều thảo dược tự nhiên khác như Bacopa, Ashwagandha, và Trà Xanh, mang đến lợi ích toàn diện cho sức khỏe. Những thành phần này hỗ trợ giảm viêm, ổn định huyết áp, tăng cường sức đề kháng, cải thiện chức năng tiêu hóa, duy trì sức khỏe tổng thể và làm chậm quá trình lão hóa.
